Wöchentlich stattfindende Kurse im Meditationshaus

Montags 17.45 Uhr - 19.15 Uhr Tibetisches Yoga und Meditation mit Angelika
Mittwochs 9.00 Uhr - 10.30 Tibetisches Yoga und Meditation mit Angelika
Mittwochs 17.00 Uhr - 18.30 Uhr Tibetisches Yoga und Meditation mit Tilmann
Sonntags 17.00 Uhr - 18.30 Uhr Tibetisches Yoga und Meditation mit Tilmann
 
Alle wöchentlich stattfindenden Kurse sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Da uns aufgrund der aktuellen Situation nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern erlaubt ist, bitten wir um eine vorherige Anmeldung unter der Email-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Tibetisches Yoga

Das Tibetische Yoga des Himalayas ist eine der ältesten Yogalehren sowie ein wichtiger Bestandteil der traditionellen tibetischen Medizin. Jede der Übungen – die für alle Altersgruppen geeignet sind – wirkt speziell auf die Meridiane, Reflexzonen, die spezifischen Organe und Körperteile. Das Ziel ist eine Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität. Tibetisches Yoga schenkt nicht nur dem Körper Gesundheit, sondern auch dem Geist.

 

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